Che cosa c’è nell’aria che inspiriamo e in quella che espiriamo?
Nell’aria che inspiriamo ci sono i seguenti gas: 78% Azoto 21% Ossigeno 0% Anidride carbonica 1% gas in traccia (elio, argo, ozono, idrogeno) Mentre nell’espirazione: 78% Azoto 17% Ossigeno 4% Anidride carbonica 1% gas in traccia Quando espiriamo poco, trattenendo l’espirazione (fenomeno alquanto diffuso) la quantità in eccesso che tratteniamo nei nostri polmoni […]
Connessione Terra Cielo
Provate a considerare che, se siete seduti, con la schiena eretta, il movimento del diaframma va dall’alto in basso e viceversa. Bene, che succede se quando il diaframma scende, in quanto state inalando e riempiendo i vostri polmoni, la vostra mente immagina che state spingendo sugli ischi e sulla pianta del piede, ovvero affondate un […]
La respirazione e l’uso della mascherina
La mascherina copre la bocca, organo di espressione del proprio pensiero, del proprio Sé, che consente di dire all’altro che cosa si pensa, qual è il proprio punto di vista, fosse anche diverso, contraddittorio, alternativo. Quindi la mascherina viene percepita dall’inconscio come un “bavaglio”, come un oggetto che annulla la possibilità di esprimere il proprio […]
Dalla P.E.V.® al BreathBalance®
Per chi, come Alfonso Guizzardi, nasce come psicolinguista, l’etimologia delle parole e la semiotica hanno un valore particolarmente importante che porta l’attenzione all’etimologia di una parola: Psicologia. Si tratta di un sostantivo che proviene dal latino moderno psychologia, a sua volta derivato dal greco ψυχή , ovvero “Anima” e -λογία “-logia”, ovvero scienza, studio. Quindi la […]
A che servono le corazze?
Il blocco muscolare, o inibizione muscolare dell’impulso alla vita, è una manifestazione concreta e visibile della proibizione genitoriale o ambientale ad esprimersi nel bambino: è la manifestazione concreta, fisica, del processo di introiezione della negazione dell’Essere arrivata al bambino dai genitori o dall’ambiente circostante. Questa introiezione della proibizione, e quindi della negazione dell’Essere, dà inizio, a sua volta, […]
La posizione masochista (parte 3)
Soffermiamoci ora su quello che Genovino Ferri distingue come masochismo primario di primo e secondo tipo. Il primario di primo tipo in quanto è intrauterino, ossia riferito a quella fase in cui c’è una dominanza dell’ Rcomplex (fase uterina fino ai primi tre mesi o anche prima). Per il BreathBalance® e per a PEV® tanto […]
La posizione masochista (parte 2)
Il caso che apre a Reich la possibilità di leggere diversamente il fenomeno del masochismo è del 1928 quando prese in analisi un uomo affetto da una sindrome masochistica molto grave. Durante questo percorso un giorno, esasperato dalle continue richieste del suo paziente di essere battuto, Reich prende un righello e assesta tre colpi sulle […]
La posizione masochista (parte 1)
Laddove nella scuola freudiana classica il masochismo assume numerosi significati, non sempre lineari e spesso embricati: un masochismo primario in cui pulsione di morte e libido formano ancora un insieme fuso; un masochismo femminile che si organizza intorno alle componenti passive presenti in ciascuno; ed infine un masochismo morale, in cui il ruolo principale viene giocato dal senso di colpa, […]
La morte è la vera libertà?
Quando pensiamo alla morte siamo invasi da emozioni dense, pesanti, principalmente paura. Abbiamo un vero e proprio terrore per ciò che accade al momento della morte. Nella cultura occidentale viene nascosta, se ne evita l’incontro, l’elaborazione e, anche, l’accettazione. Ma in fondo che cos’è la morte? vi si può pensare diversamente? Le religioni ci […]
Come perdonare chiunque in una semplice mossa e vivere felici
Quando parliamo di Perdono non intendiamo l’accezione cristiana, bensì un vero e proprio atto di liberazione dal dolore, dalla rabbia e dalla sofferenza che necessariamente vi sono se tratteniamo in noi l’idea che siamo stati feriti da qualcuno o qualcosa… Riteniamo che siamo stati ingiustamente accusati di qualcosa oppure che qualcuno ha abusato della sua […]
Le forze che guidano l’Anima
Sapevi che ci sono grandi forze dell’Universo che guidano l’Anima di ogni persona nel suo cammino? Hai la sensazione che vi siano energie che ti stanno conducendo nella vita ? Hai notato che ti capitano incontri , eventi, circostanze incredibili? che vanno oltre la semplice casualità? Nell’Universo vi sono sette grandi correnti creative attraverso cui […]
BreathBalance®: come funziona
Il BreathBalance® può essere considerato una metodologia in cui non si apprende l’ennesima tecnica di respirazione, ma è finalmente una strada per disimparare ciò che ci ha impedito finora di respirare pienamente. Il respiro del BreathBalance® è chiamato “cosciente e coerente” perché permette di sciogliere tutte quelle tensioni muscolari che comprimono la forza vitale senza darle […]
Il respiro è Vita. Il respiro è Amore.
Nella Genesi vi è scritto che Dio creò l’essere umano partendo dalla cenere: “Dio soffiò nelle sue narici un alito di vita e l’uomo divenne un essere vivente”. La vita è associata al soffio, ovvero al respiro, da sempre…. Comincia con il primo respiro, appena nati, e si conclude con un’esalazione finale, nel momento del […]
De-SIDERA-re attraverso il Respiro della R.A.BB.I.T.S.®
Desiderare deriva dalla parola latina de-sidus: senza stelle. Quando desidero sto dando voce a un bisogno di credere che al momento sono lontano dalla luce delle stelle. Esiste infatti il rituale di esprimere un desiderio allorché vediamo una stella cadente, ovvero una stella che cadendo a noi ci porta luce. Noi della R.A.BB.I.T.S.® (Rebirthing and […]
Come sbloccare il RESPIRO? Ecco un semplice esercizio di BreathBalance®
Ti sei accorto che hai il respiro bloccato nel torace o nell’addome? Fai spesso sospiri o hai la sensazione che, per quanto prendi aria, non riesci a riempire i polmoni? Hai il “fiato corto” pur non fumando? Ecco un semplice esercizio conoscitivo di avvicinamento al BreathBalance® che può sbloccare il maniera importante il respiro in […]
RISOLVERE la difesa del Trauma con il BreathBalance®
Il BreathBalance® è una metodologia di lavoro con il respiro profondo che si concentra nel rimuovere le resistenze fisiche ed emotive che impediscono alla naturale respirazione, già presente, dentro di noi di emergere in tutta la sua potenza. La respirazione che avevamo alla nascita è quanto di più vicino al “respiro perfetto”… e che abbiamo […]
CHE COSA SONO I 5 BIG
Sono 5 moduli a cui si può accedere dopo i moduli introduttivi: ANIME IN CAMMINO RESPIRO E CORAZZE MUSCOLARI CREO QUEL CHE SENTO MENTRE LO DICO I 5 big contemplano e approfondiscono i seguenti temi: RIVOLUZIONI NEONATALI: la vita intrauterina e la nascita con rispettivi traumi e drammi MAMMA MIA: […]
BREATHBALANCE®: CHE COS’E’?
LA NOSTRA FORMAZIONE MODULARE prevede la partecipazione ai seguenti tre corsi che si possono frequentare liberamente, senza doverne fare uno prima o uno dopo. Secondo le date che troverai nella città a te più vicina. RESPIRO E CORAZZE MUSCOLARI ANIME IN CAMMINO CREO QUELLO CHE SENTO MENTRE LO DICO per poi poter accedere ai 5 […]
RESPIRO E TRATTO CARATTERIALE
Se ci poniamo lo scopo di trovare una relazione tra la modalità respiratoria e i tratti caratteriali potremmo quindi notare che esistono varie macrotipologie di respirazione. La respirazione muscolare o toracica, caratterizzata da una rigidità della parte superiore del dorso e del collo, come se la persona si stesse continuamente trattenendo, con una tendenza verso […]
IL DIAFRAMMA E LE EMOZIONI
Una respirazione profonda e regolare determina una maggior carica energetica dell’organismo e un’intensità maggiore delle emozioni, mentre, al contrario, uno stato di inspirazione cronica comporta una riduzione della carica energetica e conseguentemente una minore intensità delle emozioni stesse. Il diaframma è un muscolo grande, a forma di cupola, che attraversa il corpo a livello della […]
TU CHIAMALE, SE VUOI, EMOZIONI (PARTE 2)
Le emozioni secondarie, invece, sono quelle che originano dalla combinazione delle emozioni primarie e si sviluppano con la crescita dell’individuo e con l’interazione sociale. Esse sono: – allegria, sentimento di piena e viva soddisfazione dell’animo; – invidia, stato emozionale in cui un soggetto sente un forte desiderio di avere ciò che l’altro possiede; – vergogna, […]
TU CHIAMALE, SE VUOI, EMOZIONI (PARTE 1)
Le emozioni primarie sono emozioni innate e sono riscontrabili in qualsiasi popolazione, per questo sono definite primarie ovvero universali. Le emozioni secondarie, invece, sono quelle che originano dalla combinazione delle emozioni primarie e si sviluppano con la crescita dell’individuo e con l’interazione sociale. (Vedi prossimo artivolo) Costantemente proviamo tante emozioni che varia da quelle […]
COMUNICARE MEDITANDO
Anche se non parliamo, comunichiamo sempre! L’ignoranza è un dono divino, la conoscenza il potere sociale. Il libro “Pragmatica della comunicazione umana” (Watzlawick) ha posto le basi di un nuovo paradigma della comunicazione evidenziando i seguenti assiomi, che noi nella Formazione del BreathBalance “respireremo” ed “esploreremo” attraverso uno studio dettagliato della biografia di ogni partecipante, ad ogni […]
CREO QUEL CHE SENTO MENTRE LO DICO
CREO QUEL CHE SENTO MENTRE LO DICO Ancor prima della parola c’è un’emozione ed un pensiero, ovvero un’immagine che suscita un’emozione. Ciò che si crea è il substrato emotivo da cui nasce l’intenzione; questa è la ragione per cui è fondamentale mantenere un profondo collegamento con noi stessi, con il nostro Sé più autentico. In […]
RISOLUZIONI STORICO-GENETICHE
Nei corsi del BreathBalance® RISOLUZIONI STORICO-GENETICHE I-II esploreremo il grande ostacolo che impedisce a un’anima di evolversi serenamente, senza incontrare quella solitudine che fa sì che gli esseri umani nel corso di generazione in generazione si uniscano in incarnazioni in cui cercare, senza trovare disperatamente, quel grande amore da cui ci si sente separati. La risposta […]
ASTROLOGIA EsSOTERICA
Una volta frequentato il corso del nostro BreathBalance® ANIME IN CAMMINO e scoperto il mio intento dell’anima nel verticale e il relativo progetto animico nell’orizzontale, e individuato le componenti di vibrazioni e risonanze nel corso FAMIGLIE D’ANIME, a questa visione puramente energetica subentra un’altra componente: la funzione. Ovvero: a che cosa servo nella vita? Nell’incarnazione […]
FAMIGLIE D’ANIME
Quello che abbiamo esplorato e “respirato” nel corso del BreathBalance ®, ANIME IN CAMMINO, lo approfondiamo nel corso FAMIGLIE D’ANIME andando a individuare che tipo di relazione animica intessiamo nella nostra sfera individuale e collettiva, cominciando subito a soffermarci sulla differenza vibrazionale tra Anime compagne e Anime gemelle. Con un’anima gemella posso quasi sempre avere […]
ANIME IN CAMMINO
Tutti noi nasciamo con un intento dell’Anima e con un progetto, per i quali essere qui in questo momento: a volte ciò non ci è chiaro, talaltra abbiamo come una intuizione, ma spesso ne siamo ignari, avendone solo una sensazione. Nel corso ANIME IN CAMMINO del nostro BreathBalance®, esploreremo attraverso il Respiro cosciente e coerente, […]
RESPIRO E CORAZZE MUSCOLARI
Nel nostro corpo fisico abbiamo cristallizzato le esperienze che ci hanno segnato emotivamente; abbiamo spesso reagito cercando di non sentire il dolore, la delusione, la paura che hanno accompagnato queste esperienze e che pertanto si sono incise nel nostro mondo emotivo e nel nostro corpo: abilmente abbiamo costruito corazze muscolari per proteggerci e a cui […]
LA MAESTRIA DELL’EGO
Si parla tanto di maestri. Ma chi è un maestro? Forse il maestro è innanzi tutto colui che sa essere maestro a se stesso. Per questo non esiste il vero maestro, perché tutti nell’imparare percorriamo dei passi che spesso sembrano “falsi”. C’è chi afferma che il “falso maestro” usa la relazione con gli altri per nutrire il […]
LA FUNZIONE SACRA anche NELL’INCARNAZIONE
Ti sei mai chiesto a cosa o a chi servi? Conosci la differenza tra la tua FUNZIONE nel piano ORIZZONTALE e la tua FUNZIONE SACRA nel piano VERTICALE Nell’incarnazione siamo venuti ad assolvere a una funzione. SERVIAMO a qualcosa più che a qualcuno, ma attiriamo qualcuno per servire a qualcosa e quel qualcosa non è […]
RIVOLUZIONI NEONATALI
Il modulo del BreathBalance® RIVOLUZIONI NEONATALI a cui si può accedere dopo i 3 introduttivi: CREO QUEL CHE SENTO MENTRE LO DICO ANIME IN CAMMINO RESPIRO E CORAZZE MUSCOLARI È finalizzato al cambiamento del nostro imprinting di nascita, ovvero alla trasformazione, laddove sia necessario, anche rivoluzionaria, della percezione che abbiamo avuto, quando abbiamo visto la […]